Di nagara urut Uni Soviét, sayur ieu teu resep pisan. Ku sabab kitu, eta geus jadi-kelas nu kadua. Paling narik éta, saméméh ngalaan pikiran sakabeh Rahasia ngeunaan sipat hideung nu ayeuna jarang, éta sia noting yén éta téh mangpaat, mimiti sagala, salaku ubar kuat nu bisa nolak loba panyakit.
The usefulness tina lobak hideung
Tutuwuhan engkol kulawarga anu utamana ngaapresiasi diantara pangeusi of Vietnam, Cina jeung Jepang. Dina spite tina rasa pait, lobak téh bisa nourish gizi uteuk. Leuwih ti éta, nya éta hiji alat unggulan nu deduces slags jeung racun ti dina awak.
Perlu dipikanyaho yén lobak hideung téh walirang. Ieu berkat pangaruh expectorant nya dijieun. Ieu mantuan pikeun gancang dudung jalma nalangsara ti bronchitis jeung réaksi alérgi.
Siki boga kirang mangpaat minyak lemak jeung vitamin D, sarta E. Contona, vitamin D geus kalibet aktip dina proses mineralisasi sakumaha huntu jeung tulang. Sajaba ti éta, alatan épék positif na dina awak, slowing handap tumuwuhna sél kanker. Antarana di poean Anjeun diet pangan nu ngandung vitamin ieu, urang sadayana tiasa hilap tentang psoriasis pikeun ngurangan itching na redness jauh.
Vitamin E aktif strengthens dinding pembuluh darah, ngajaga kulit ngora. Sagedengeun ti eta, kalayan bantuan wae motong, lesions dudung gancang.
Éta ogé penting pikeun dicatet yén jus lobak hideung dipaké minangka ubar kuat, pikeun ngamajukeun nyerep karbohidrat dina pasien kalayan diabetes mellitus.
Ditéang jeung seungit jus madu inuman pikeun fibrillation atrium, kardiosklerosis. Ogé, éta mangrupa cholagogue alus teuing.
Hideung lobak slimming
Simkuring oge kedah disebatkeun eusi caloric tina lobak hideung. Ieu ukur 30 kcal. Sarta eta nyebutkeun yen eta bisa gampang ditambahkeun kana salads salila diet .