Aya lengkep métode leungitna beurat béda, ti diet dawam on kefir kana pilihan paling mahiwal jeung aheng. pilihan nu ka pilih mutuskeun sorangan, tapi paling importantly kalawan pikiran.
gemokod
Prinsip leungitna beurat ieu dumasar kana kanyataan yén, gumantung kana ciri awak anjeun, nu ditangtukeun ku uji getih, dipilih diet sapopoé. Prosedur ieu dilumangsungkeun dina jalan kitu: geus dicokot ti getih véna, nu engké digabungkeun jeung extracts rupa produk jeung kasampak di réaksina. Ahli anu ningali naha produk ieu métabolismena dina awak atawa henteu, mangka ieu menyimpulkan yén bakal ngabejaan ka Anjeun naon pangan anu mangpaat tur mantuan awak leungit beurat, sarta naon henteu. Para ahli nyebutkeun yén lamun nuturkeun sakabéh saran, teras saatos 2 minggu anjeun bisa leungit nepi ka 5 kg kaleuwihan beurat tur cleanse awak lengkep tur ningkatkeun métabolisme. Tapi aya metoda ieu jeung kalemahan: eta pisan mahal ieu fun, sarta sacara serius, téhnik ieu teu acan ditalungtik, jadi Anjeun ngan tiasa salah sahiji jalma di saha percobaan ieu dilumangsungkeun.
suung bahya
Aranjeunna teu tiasa dahar, tapi janten ngan diet. Tapi ieu teu dilarapkeun ka toadstools lokal, metoda ieu ngagunakeun supa Tibét. élmuwan Amérika geus dijieun sari tina jamur, sarta cobian deui kaluar minangka sarana leungit beurat. Ngagabungkeun konsumsi grebes sarta aktivitas fisik ditingkatkeun, urang sabenerna leungit beurat. Tangtu, pikeun meunang supa ieu teu jadi basajan, tapi élmuwan Amérika paling dipikaresep pinter baris geura-giru datang nepi ka hiji burner gajih anyar dina dasar tujuanana.
banding gastric
Di jalan bisa direngsekeun, teu loba, sabab éta kénéh bedah. Dokter ngagunakeun sababaraha prosedur bedah ring husus ditilik burih jadi dua bagian. pilihan Ieu cocog pikeun jalma anu boga loba padding tambahan. Mun anjeun sieun operasi, nganggo sabuk konvensional, nu kudu jadi dasi pisan ketang. Ngan inget yen Anjeun teu kaci jadi salami eta bisa ngarugikeun organ internal tur sirkulasi getih.
aromatherapy
Aromas mangaruhan awak manusa, bisa ku pitulung maranéhanana, kumaha carana ngaronjatkeun tur ngurangan napsu . Di dieu salah resep: méméh hidangan ngambekan nu aroma of sliced cau, apel héjo sarta vanili. aroma ieu bakal ngabantu ngagancangkeun rasa satiety.
Patch dina létah
alat ieu ukur keur jalma paling picilakaeun sarta nekat. Manehna datang nepi ka bedah Californian nya. Dina basa nu napel sapotong leutik poliétilén bolong, nu ngabalukarkeun nyeri nalika permén. Kusabab ieu, urang bakal ngawitan mindahkeun kaliwat cairan sarta kadaharan damang anu teu perlu lila mun nyapek. Metoda ieu masih teu sakumaha populér, tapi jalma anu teu wani kuciwa, sabab bisa leungit beurat ku 10 kg.
counter husus
Loba ngagunakeun pedometer ka tingali sabaraha léngkah aranjeunna dipigawé pikeun poé.
langkung kelamin
Ilmiah dibuktikeun, beuki kelamin, beuki kalori nu leungit. Malah model kawentar Naomi Campbell ngabela mibanda kelamin salaku hiji alat alus teuing pikeun leungitna beurat.
Aya kénéh sababaraha badag téhnik ilahar pikeun leungitna beurat :. subang, moyok sarta tablet Pro sejen, rupa-rupa teas jeung kopi moal ngomong, sakumaha eta geus euweuh versi aheng, tapi rada mindeng dipapag tina leungitna beurat. Naon milih nepi ka anjeun, tapi samemeh anjeun masihan leuwih sering dipake tinimbang pilihan aheng leungitna beurat Waspada, sarta lamun game sia lilin nu.