Kalawan datangna usum panas di hareup satengah adil tina manusa muka kamungkinan pikeun ngurus inohong nya, cleanse awak, rejuvenate dinya tur sagala berkat strawberry teh. Tapi aya teu kudu diuk dina diet grueling tur mungkir diri, kantun ngatur strawberry kefir- puasa dinten . Ngasupkeun kana kahirupan maranéhanana watek pikeun ngatur poé misalna, anjeun tiasa meunang leupas tina racun na kilo tambahan.
Gizi sabudeureun dunya tos sababaraha kali dikonfirmasi kapentingan Berry éndah ieu sareng yogurt mantuan cleanse saluran pencernaan masing-masing éta mungkin teu salempang, yen bakal aya masalah sareng korsi. Ogé pohara populér nyaéta analog sarta dinten ngurangan kana yogurt sarta kéju Pondok. Ieu mah ngan ukur hiji saréat ngeunah, tapi ogé mangpaat. Belanja poé kawas gizi nyarankeun saminggu sakali, tapi bisa nambahan jumlahna lamun kudu teu hésé. Puasa dinten on strawberries kalawan yogurt atawa kéju Pondok nyaeta basajan. Dina kasus yogurt dicokot di hiji wanci 300 g strawberries, anu tiasa duanana mash na cut, atanapi sejenna ninggalkeun di formulir alam jeung tuang cup nonfat yogurt. Optionally di campuran yogurt strawberry bisa ditambahkeun 100 g skim curd. Low-gajih kéju Pondok bisa ngaganggu strawberries jeung dahar, nginum yogurt. porsi ieu nganjurkeun dahar 3 kali sapoé, Anjeun bisa interrupted sore, maké ngurangan tilu kali jumlah produk, sarta saméméh akang ranjang nginum satengah sagelas yogurt-gajih low.
Kefir na strawberry puasa dinten
produk kombinasi misalna kudu éfék anu pohara positif dina awak urang. Teu keur nanaon téh Berry ieu dianggap pangalusna pikeun ngurangan kaleuwihan beurat. Kabéh alatan ayana komponén nu nyadiakeun ékskrési alus lobana cairan.
Nyimpulkeun, urang dicatet yén dinten ngurangan kana strawberries sarta yogurt - éta cara hébat meunang leupas tina kilo tambahan, ngaronjatkeun kaséhatan sakabéh tur simpen nuhun stunning jeung awak ngora.