Ampir euweuh salametan mana ku tanpa inuman Rusia dipikacinta - vodka. Ku jalan kitu, pintonan categorical yén inuman alkohol geus ngabahayakeun pikeun awak, teu bener. Ayeuna kami baris ngartos ieu ogé manggihan sabaraha kalori dina vodka jeung lamun bisa ngarugikeun tokoh.
Dupi aya kalori dina vodka?
Kabéh inuman alkohol luhur daptar paling ngabahayakeun pikeun awak jeung wangun produk. Di antarana, nu diperlukeun hiji vodka posisi ngarah, anu eusi kalori anu 100 g rata-rata 224 kcal. Sajaba ti éta, mindeng a salametan saeutik ends dina hiji tumpukan. Tapi lolobana vodka teu meunang gajih, nu geus kungsi katempo hiji alkohol kalawan keur kaleuwihan beurat? Ieu kajadian alatan kanyataan yén vodka nu slows métabolisme dina sél. Sajaba ti éta, aya informasi yen ngolah éta alkohol awak perlu méakkeun 5 kali langkung kalori ti dihakan. Sarta sanggeus sababaraha gelas diinum aya hiji napsu kuat.
Acan eta penting mah jumlah kalori dina vodka, sarta yén maranéhna moal ngalampahkeun sagala nilai gizi. Kituna aranjeunna disebut kosong, nyaéta awak migunakeun aranjeunna sakaligus, sarta teu bisa nempatkeun dina cadangan. Dina kecap basajan alkohol diinum ngalir ka arah karbohidrat jeung lemak dicandak ti pangan lianna, sarta dipaké ku awak, sangkan sering geus sanggeus nginum gelas bisa ngarasa énergi. "Dorong deui" dina arah awak miboga zat pikeun ngumpulkeun dina diri, nyaeta, ngahurungkeun kana gajih dina awak Anjeun. Hasilna, hiji jalma pinuh énergi, tapi anjeunna teu meunang di vitamin, mineral jeung zat sejenna dipikabutuh pikeun awak.
Hayu urang tingali, dimana vodka kalori datangna ti. Ieu jelas yén teu di cai, jeung alkohol, nu mangrupakeun bagéan utama loba inuman alkohol. Kituna 100 g ngandung kira 700 kcal, sarta ieu teu cukup. Tangtu, jumlah nu diréduksi, tapi masih tetep luhur nalika diluted cai. Langkung nilai énergi gumantung kana aditif nu dipaké ku pabrik ngaronjatkeun bau jeung rasa anu inuman alkohol.
The vodka kalori dipikaharti, ayeuna nengetan protéin, lemak sarta karbohidrat. inuman ieu ngan karbohidrat sarta 100 gram ngandung ukur 0,4 g Ieu alatan kanyataan yén pikeun pembuatan vodka migunakeun cereals atanapi ceng, nu ngandung karbohidrat, ngarobah kana inuman a.
Ka sakur up sagala informasi luhur bisa dicindekkeun yén pamakéan alkohol jalma eats loba dahareun jeung, sacara umum, éta kacida luhurna di kalori. Sajaba ti éta, mindeng sanggeus tepung hiji, hiji jalma diaku nyandak posisi horizontal, sarta geus ilmiah dibuktikeun yen aksi misalna tiasa di kanaékan 2-melu di total jumlah kalori. Sadaya ieu pasti bakal mangaruhan kumaha arah sarta kaséhatan timbangan.
Vodka jeung slimming
Kanyataan yén lamun inuman vodka sarta ngeunaan kacamatan di sosis dirina, leungit beurat teu dianggo, kami geus geus kapanggih, tapi tetep, nalika dipaké leres, inuman ieu bisa mantuan meunang leupas tina sababaraha kilogram. Hal utama tumut kana akun anu laju allowable poean teu kudu ngaleuwihan 30 Dina hal ieu, vodka mantuan pikeun ngurangan jumlah koléstérol , nu penting pikeun leungitna beurat. Anjeun oge bisa masak nanas liqueur, nu bakal mangpaat keur jalma anu kaleuwihan beurat.
nanas liqueur
bahan:
- nanas - 1 pc;.
- vodka - 0,5 liter.
siap-siapna
Buah keur nyeuseuh na nganggo coet ku mesek ngagiling mun bubur a. Na tuang vodka jeung recovering dina kulkas salila saminggu.