Diet acai Berry

berries acai Brasil tumuwuh dina palem Asaizero di leuweung hujan di Brazil. Externally Berry reminiscent tina hiji buah beri biru, atawa anggur , atawa blueberries. Acai - a produk unik alatan wangunan sarta boga analogues di dunya.

Acai Berry - sipat mangpaat

Sipat mangpaat buah ieu geus kapanggih ayeuna, tapi nu ngandung acai, incomparable kana sagala produk lianna. Salian lipid, béta-karoten, cyanidin, magnésium, séng, beusi, kalium jeung 100 g ngandung:

berries acai Brasil pikeun leungitna beurat

Mangpaat berries acai pikeun leungitna beurat éta pamakéan na nyata ngaronjatkeun métabolisme, ngaronjatkeun dicerna sarta compensates keur kakurangan vitamin sarta ngabasmi elemen dipikabutuh pikeun fungsi normal awak urang.

Najan acai kalori 120 kcal. 100 g produk, éta bisa dipaké aman, sabab buah kalori diwangun utamana protéin nabati kualitas luhur. Na, sabab urang terang, protéin téh kacida alusna nourishes awak sarta mantuan dina ngawangun jaringan otot alatan nyerna berkepanjangan nundutan kalori sangkan nepi waragad énergi perlu.

Cara Nyokot nu Berry acai?

Hanjakal, mun bisa dahar berries seger, anjeun kedah janten di Brazil, kituna, langsung saatos kempelan, aranjeunna biasana dikirim pikeun ngolah dina mangsa nu bakal datang dina dasar bahan baku nu dicandak ti bubur na acai jus Berry nyieun rupa-rupa ubar jeung suplemén dietary.

Simkuring boga aksés bébas dua pilihan - bubuk jeung capsules nu ngandung sari acai Berry.

Tipung dicandak saperti kieu:

The capsules ditémbongkeun deui pikeun recovery na nyaeta ngeunaan 1,8 gram acai murni. kapsul Ieu 2 nepi 3 kali sapoé.

Acai Berry: contraindications

Contraindications ka acai dina jumlah nu lumrah teu, tapi nu kudu ati pikeun maranéhanana anu aya alérgi ka sari tatangkalan. Ieu oge mungkin idiosyncrasy, jadi ibu hamil sarta ibu asuhan disarankan konsultasi dokter Anjeun saencan nyandak ubar dumasar ékstrak of acai.