Datang panas brings kalawan hiji laut tina Utiliti, kaasup jumlah luar biasa sayur seger jeung murah, salads sahiji nu bakal datang sering ka méja kami dina usum haneut. Kaluar tina persaingan, tangtosna, salads tomat na cucumbers, najan salad jeung kangkung jeung greens sejen, teuing populér. Tanpa aranjeunna, éta bakal sigana, teu bisa ngalakukeun leuwih ti hiji resep appetizer. Éta bonténg jeung tomat salads, sarta bakal devoted ka artikel ieu, nu bakal mawa babarengan resep paling nikmat jeung séhat.
Salad: cucumbers, tomat, kéju
Salad nu datang ka pikiran anjeun nalika anjeun ngadangu kombinasi "cucumbers, tomat, kéju"? Éta katuhu, "Yunani", nu geus pernah geus sarua diantara sakabeh snacks usum panas.
bahan:
- bonténg - 1 pc;.
- tomat - 1 pc;.
- bawang beureum - ½ PCS;.
- kéju "feta" - 120 g;
- olives - 6-7 PCS;.
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- minyak zaitun - 2 sdm. spoons;
- jeruk nipis - 1 sdm. séndok;
- oregano garing - ¼ TSP ;.
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
The bonteng jeung tomat potong batu, sarta meta kitu kalayan kéju. bawang beureum potong cingcin ipis, olives cleaned tina siki. Dina mangkok misah, tuang minyak zaitun jeung jeruk nipis, pikeun nambahkeun asin, lada, oregano sarta bawang bodas ditumbuk, campur ogé. Ku refueling aromatik nempatkeun bahan sésana, aduk Salad deui jeung Preanger.
Salad: cucumbers, tomat, peppers
bahan:
- tomat - 2 PCS;.
- cucumbers - 3 PCS;.
- cabé - 2 PCS;.
- bawang beureum - ½ PCS;.
- peterseli - ¼ of beam nu;
- cuka anggur beureum - 2 sdm. spoons;
- minyak zaitun - 5 séndok. spoons;
- Salad campuran - 80 g;
- curd - 100 g;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
Omat, cucumbers na peppers potong batu badag, cut bawang beureum kana ipis satengah cingcin. Dicampur apu dikumbah jeung grind upami diperlukeun.
Dina mangkok misah campur minyak zaitun jeung cuka, uyah jeung cabé refueling. Eusian meunang campuran sambel sayur. Sateuacan porsi, Sprinkle nu Salad kalawan peterseli dicincang jeung gajih kéju Pondok.
Salad: cucumbers, tomat, engkol
bahan:
- bonténg - 1 pc;.
- tomat - 1 pc;.
- engkol beureum - ¼ kapala engkol;
- shallots - 3 PCS;.
- peterseli - ¼ of beam nu;
- mint daun - 1 sakeupeul;
- kéju - 100 g;
- capers - 3 sdm. spoons;
- mustard - 3 séndok. spoons;
- cuka anggur - 3 sdm. spoons;
- minyak zaitun - 6 PCS. spoons;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
Pikeun ngawitan, nyiapkeun ganti baju: Dina mangkok leutik, campur cuka, capers, finely dicincang bawang beureum sarta 1 ½ st. mustard séndok. The mustard sésana laun ngaganggu di ganti baju kalawan minyak zaitun jeung whisk dugi asin nu thickens.
Cucumbers jeung tomat téh coarsely dicincang, engkol shinkuem sarta nyebarkeun salaku bantal dina plat porsi. Di luhureun engkol nempatkeun cucumbers jeung tomat, sliced kéju, bumbu jeung capers. Tuang Salad ganti baju jeung geura Preanger.
Salad: udang, bonteng, tomat, endog
bahan:
- tomat céri - 7 PCS;.
- bonténg - 1 pc;.
- Alpukat - 1 pc;.
- udang - 250 g;
- Endog - 2 PCS;.
- peterseli - ½ st;.
- mint daun - ¼ st;.
- minyak zaitun - 3 sdm. spoons;
- jeruk nipis - 2 sdm. spoons;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
Tawar-beku udang scalded kalawan cai nu ngagolak, kulub teuas pindang endog na potong suku. Alpukat cut kana batu badag, cucumbers shred kana cingcin ipis jeung tomat céri motong dina satengah. Campur kabéh bahan disusun, iwal endog sarta diasah ku minyak zaitun jeung jeruk nipis. Salad usum kalawan uyah jeung cabé, ngahias kalawan bumbu dicincang jeung endog pindang quartered.
Salad: hayam, cucumbers, tomat
Resep salad ieu ngawengku hayam na cucumbers kalawan tomat, nu sampurna digabungkeun dina diet gampang, sarta piring paling importantly nikmat. Mun anjeun teu resep hayam, anjeun tiasa ngaganti eta ku kalkun hidangan ieu teu jadi goréng. Tur upami kombinasi ieu anjeun resep, teras nyandak katingal langkung ka Salad kalawan kalkun .
bahan:
- pindang payudara hayam - 150 g;
- bonténg - 2 PCS;.
- peterseli - ½ beam;
- chives - ½ beam;
- tomat - 4 PCS;.
- mayonnaise - 1 sdm. séndok;
- krim haseum - 1 sdm. séndok;
- . Lemon jus - 1 TSP;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
pinareup hayam pindang dissociated kana serat sarta dicampur bonténg dicincang. Aya ogé ngirimkeun ka bumbu dicincang. Ngeusian hasilna sambel rujak krim, mayonnaise sarta jeruk nipis, usum jeung uyah jeung cabé jeung Salad farshiruem core peeled tomat.