Bilirubin dipikanyaho, sanajan ngaran ilahar na, mangrupa ukur pigmén bili, nu dihasilkeun tina hémoglobin nu dina waktu buruk of éritrosit dikandung dina sél sistem reticuloendothelial ati. Dining kalawan bilirubin luhur: dina diri teu metoda pengobatan tapi nyata bisa ngaronjatkeun komposisi tina getih sarta kaséhatan.
Diet pikeun bilirubin luhur:: bans
Mun nu total bilirubin ieu elevated, dahareun didasarkeun utamana dina tampikan ti loba produk, nu dina hal ieu baris mawa ukur ngarugikeun:
- uyah dilarang dina sakabeh bentuk, sanajan dina roti jeung mentega diperlukeun ngapung dahareun, uyah-bebas;
- Sayuran jeung bumbu ngalarang sorrel, kangkung, bawang héjo, radishes jeung suung;
- seasonings ngalarang, rempah jeung saos anu ngandung uyah;
- ngalarang sagala produk kalawan disintegrating agén, soda, jadi Anjeun kudu nyerah dina muih, biskuit, muffins;
- kabeh buah haseum jeung berries dilarang;
- ngalarang sagala asinan, sagala kadaharan canned, asinan;
- ngalarang sagala smoked balyk, Bacon, Pate, sausages;
- teu dianjurkeun tiram, mussels;
- cheeses, irrespective sahiji spésiés teu dianjurkeun;
- gula jeung sakabeh manisan anu dilarang;
- alkohol.
A diet sareng bilirubin tinggi ngabalukarkeun loba mun abandon sadaya pangan favorit anjeun, tapi ieu téh hiji-hijina jalan pikeun mantuan awak anjeun dina misalna kaayaan hésé pikeun manéhna.
Bilirubin luhur: dina getih: Diet
Dahareun sareng bilirubin tinggi dumasar kana masakan nu ngandung nu jumlahna ageung serat. Dianjurkeun dahar 6 kali sapoé dina porsi leutik, unggal 2.5-3 jam. Mertimbangkeun pilihan menu diet perkiraan pikeun ngurangan bilirubin:
- Sarapan - béas sareng cau, nyangkokkeun leutik;
- dahar beurang - kesemek atawa apal amis;
- Dahar beurang - saratus gram daging sapi digodog make sayuran, tea kalawan susu;
- endog pindang atawa pindang teuas bit Salad - siang;
- dinner - Sayuran jeung hayam;
- sateuacan bade ranjang - yogurt.
Sajaba ti éta, aya hiji cara pikeun ngurangan bilirubin, diet jeung sarua, tapi dina produk anu dikelompokkeun béda.
- Sarapan - sereal kalawan daging, bagian leutik;
- dahar beurang - satengah pek 5% kéju Pondok;
- Dahar beurang - sup sayur, sapotong roti;
- snack - Pondok kéju casserole;
- dinner - dipanggang lauk kalawan bit pindang;
- 2 jam méméh waktu sare - Salad wortel.
diet Saperti bakal mulangkeun Bilirubin nu cukup gancang, sugan ngan sababaraha minggu. Ngabantu ngatur awak anjeun!