Diet sanggeus stroke

A stroke mangrupakeun stroke, nu lumangsung dina latar tukang kendat aliran getih kana sagala bagian otak. Ieu - sok pisan alarming, sarta sanggeus éta stroke kahiji jalma anu bakal kudu narik dirina babarengan, pikeun nyerah alkohol jeung roko, sareng buka dina diet husus sanggeus stroke uteuk. Upami teu kitu, mungkin stroke kumat kalawan konsekuensi langkung dire.

The diet stroke: menu Resolusi

Ku kituna, dina daptar produk otorisasi sarta pangan diet sanggeus stroke ngawengku nu produk handap:

Dina diet ieu sanggeus stroke a tiasa rada ngeunah, lantaran leuwih waktos, nutrisi ditangtoskeun baris jadi kabiasaan sarta pangan ngabahayakeun moal rék. Mertimbangkeun conto menu for beurang:

  1. Sarapan: oatmeal kalayan buah garing, kéju sandwich na teh.
  2. Dahar beurang: buckwheat sup, salad sayur, compote buah.
  3. Snack: ager, sagelas jus.
  4. Dinner: dipanggang hayam tanpa kulit jeung pasta sarta salad sayur, inuman buah.
  5. Sateuacan bade ranjang: cangkir yogurt.

Misalna diet sanggeus hiji stroke ischemic make aran leuwih hadé tur leuwih lengkep gancang datang ka normal.

Diet sanggeus stroke: daptar produk dilarang

Pamakéan pangan tangtu bisa memicu a stroke kadua, jadi di antarana kudu dihindari. Ieu di antarana:

Dina hal ieu, aya hiji daptar interim nu ngawengku pangan nu bisa dahar moal leuwih ti 1 waktos per minggu. Ieu di antarana: sapi lean, endog, Herring, sardines, mackerel, tuna, salmon, bubur amis, kéju, marmalade, madu jeung candied buah . Aya kalana bisa mampuh tur kopi lemah. Ieu - hiji kondisi fardhu jawab dina kapanguruasan kaséhatan dina periode ieu.