Cabé - kalori

Sababaraha urang terang yén cabé tercinta nyaeta pituin Amérika Tengah, tempat eta tumuwuh jadi taunan hiji. Nuju cabé kalér mangrupa tutuwuhan taunan. Naha Pepper ieu janten katelah Bulgaria, jeung dimana link kalayan Bulgaria - taya sahijieun weruh. cabé Bulgaria pisan populerna di wilayah urang. Anjeunna boga rasa mahiwal, geus ogé digabungkeun jeung produk lianna, sarta leuwih, dina formulir kami teu disiapkeun naon, éta baris tetep masihan rasa jeung ambu hipu. Bell peppers bisa didahar ngan kawas nu, anjeun tiasa motong deui di salads, manggang, kulub, Stew, sakumaha kalayan perlakuan wae eta tetep ngeunah jeung séhat.

Cabé, anu eusi kalori anu 20-30 kcal per 100 gram, mangrupakeun komponén slimming diet. Leuwih ti éta, cabé amis ngandung jumlah badag vitamin, kayaning E, A, F, K, N, C, vitamin B sarta vitamin C. Oge, bel cabé boasts ayana serat jeung protéin, karbohidrat sarta mineral, e.g., kalium, kalsium, seng, magnésium, beusi, mangan jeung loba batur.

Naon kalori cabe beureum Bulgaria?

ibu rumah tangga alus nyaho yen cabe amis nyaeta beureum, oranyeu, konéng sarta héjo. Éta eusi caloric tina beureum atawa cabé warna séjén? Kanyataanna, duanana beureum jeung héjo, sarta konéng, sarta jeruk - buah tutuwuhan sarua. cabé Warna gumantung kana kematangan jeung badarat waktu na. Contona, cabé héjo ngandung kirang gula, eta dipercaya yén manéhna téh nu paling low-kalori. Beureum - buah kalayan loba gula, nu paling bergizi. Konéng sarta jeruk - hiji pilihan panengah. Ti ieu urang tiasa infer sabaraha kalori anu dina cabé Bulgaria - kira 20 kalori hiji cabé héjo, ngadeukeutan ka 29-30 kcal - a cabé beureum. Konéng sarta jeruk gaduh kurang eusi caloric rata - kira 25 kcal. Inget yen kalori cabe beureum, kitu ogé sagala produk lianna ditangtukeun per 100 gram produk, maksudna, lamun 100 gram ngeunaan 25 kcal, kilogram nyaeta ngeunaan 250 kcal.

Hal ieu kacida mangpaat dahar peppers amis atah. Ayeuna aya angka nu gede ngarupakeun salads kalawan cabé amis nu mere rasa jeung ambu husus malah. Kalori cabé Bulgaria teu mawa cilaka gede pikeun jalma anu nyoba leungit beurat . Kusabab malah buah nu kaliwat perlakuan panas teu jadi beurat teuing. Contona, eusi caloric tina cabé Stew Bulgaria henteu ngaleuwihan 30-31 kcal.