Najan kanyataan yén tea kalawan susu mangrupakeun inuman anu cukup umum, sarta contona, di Inggris, sanajan tradisional, élmuwan masih bisa unanimously ngabedakeun teh mangpaat kalayan susu.
Kumaha mangpaat tea kalawan susu?
Elmuwan geus kabuktian yén pamakéan sapopoé tea kalawan susu ngaronjatkeun umum well-mahluk sarta ngaronjatkeun nada. Ku sorangan, teh - eta mangrupakeun sumber antioksidan alam, anu ngandung loba vitamin. Dina tea dibere vitamin B, C, PP jeung ngabasmi elemen kayaning kalium, tambaga , iodin, sarta loba batur. Dahar teh hideung jeung susu, sadaya zat ieu anu diserep ku awak hadé. Sajaba ti éta, interacting jeung susu, teh janten hiji diuretik éféktif. Ieu cleanses ginjal sarta mintonkeun kaleuwihan cairan tina awak. Lamun susu anu ditambahkeun kana green tea, inuman ieu bakal ngagancangkeun métabolisme, mintonkeun lemak jeung racun, sarta salaku hasilna nyieun tokoh slimmer.
Alatan kalsium, nu geus kapanggih dina susu, strengthens tulang. Tea ngandung tannin, éfék mangpaat dina pembuluh getih sarta meta salaku pencegahan kasakit cardiovascular. Antioksidan, bertulang ku nambahkeun hiji susu tea ngalawan mecenghulna tumor ganas. Sajaba ti éta, inuman saperti nulungan ka rasa kacapean, masihan kakuatan sarta énergi.
Kumaha carana nyiapkeun tea kalawan susu?
Numutkeun tradisi Inggris, saparapat tina wadahna geus mimiti dituang kana susu, sarta tuluy tambahkeun tea sorangan. Nagara ieu aya di rasio jeung sekuen misalna hiji komponen susu na teh dicampurkeun optimal. Dianggap tea leuwih mangpaat jeung susu, teu gula ditambahkeun. spoils gula salaku rasa jeung rasa teh. Gantina gula nyaéta hadé nyandak jam teh sarta ngalayanan eta nyalira.
Ngabahayakeun lamun tea susu?
Hiji tim panalungtikan ti Jerman diterbitkeun ulikan na, nu questioned pamakéan tea kalawan susu. Numutkeun hasil panalungtikan maranéhanana inuman tea kalawan susu anu goréng, kusabab spoils susu sipat mangpaat tea. Najan kitu, para élmuwan Inggris niatna refute klaim misalna, arguing yen susu henteu ukur bari sipat tea, sarta dina sababaraha kali intensifies aranjeunna. Duanana komponén ulah ngaruksak manfaat unggal lianna. Sajaba ti éta, susu ngabantuan sagala zat diserep leuwih gampang. Sarta irritants kayaning alkaloid tea susu malah softens.