éksprési sustainable "haseum kawas lemon" ieu paling mindeng dipaké dina rasa négatip. Tapi buah sorangan, nu boga kawentar prekislym haseum-rasa ngawengku di karinjang kadaharan loba jalma tempat ngahargaan. Sagala masalah di kasaluyuan lemons unik kalayan produk lianna. buah ieu - a bumbu gede pikeun saos jeung Salad dressings, bahan indispensable di confectionery jeung inuman. Ieu lends piquancy dahareun jeung betah, tur acan ampir euweuh kalori eta nambihan. Ngajawab tarosan, sabaraha kalori anu di lemon bisa, sanggeus dianggap wangunan na. Najan rasa haseum buah ngandung loba karbohidrat - 35% tina beurat total, sésana - cai sarta serat dietary. Rada saeutik therein protéin jeung gajih - 14% ku beurat, i.e. ngeunaan 1 gram. Jadi sabaraha kalori dina lemon tina beurat rata? Pisan leutik - 34 kalori. Ieu produk gede pikeun maranéhanana anu berjuang jeung keur kaleuwihan beurat . Jeung sipat mangpaat na ampir sakabéhna dilestarikan di jus Freshly squeezed.
Kumaha Loba Kalori dina jeruk nipis?
Eusi caloric tina jeruk nipis anu ampir sarua jeung anu lemon. Sarta komposisi kimia béda saeutik. jus saeutik karbohidrat kirang, protéin sarta lemak saloba, sarta buah seger. Aya ogé rentang pinuh ku vitamin jeung mineral:
- vitamin C;
- Vitamin A sarta E;
- vitamin sahiji group B (1,2,5,6,9);
- vitamin PP;
- mineral séng, fluorine, tambaga, mangan, boron, kalsium , potasium, beusi;
- jeung asam organik lianna. gizi.
jeruk nipis caloric bisi ieu téh 33 kcal / 100g, nyaeta ampir sarua jeung tingkat nilai gizi tina buah seger. jeruk nipis bisa aman ditambahkeun kana saos, barang dipanggang, inuman, dipaké salaku bungbu keur daging jeung lauk. kalori masakan kaleuwihan manehna teu nambahan.