Suung - suung liar nikmat, nu mibanda loba pasipatan mangpaat. Éta téh dipaké salaku hiji adjunct kana terapi konvensional dina pengobatan gangguan pulmonal, kitu ogé - pikeun dahareun.
Kauntungan sarta harms of suung suung
Pikeun manggihan kumaha mangpaat suung suung, kudu nengetan komposisi maranéhanana. produk Ieu beunghar béta-karoten, anu méré fungi jeung jus susu warna beureum saulas caang. Sajaba ti éta, suung susu jeruk ngandung vitamin B, asam askorbat (vitamin C), serat, mineral besi sarta sagala rupa elemen (fosfor, natrium, kalium , kalsium), hal anu penting pikeun fungsi normal awak sarta Sistem na, kitu ogé ngaronjatkeun kulit, huntu jeung kuku.
Salah sahiji komponén utama nu ngakibatkeun sipat mangpaat tina suung suung, eta laktrioviolin - a antibiotik alam pikeun ngahambat tumuwuhna baktéri pathogenic. Alatan suung laktrioviolinu anu loba dipaké dina ubar rahayat kasakit radang tangtu, disababkeun ku baktéri, kayaning - tuberkulosis.
Suung jeung fungi boga sababaraha pasipatan henteu pisan mangpaat. Contona, sababaraha zat anu dikandung dina komposisi maranéhanana, provoking masalah peujit jeung lemah otot. Dina ayana kasakit kayaning gastritis, pancreatitis, cholecystitis, moal bisa dahar suung kusabab aranjeunna lila dicerna sarta bisa ngangsonan hiji kakeuheul kasakit ieu.
Pamakéan suung suung keur leungitna beurat
Pikeun jalma anu dina diet suung anu mangpaat utamina kanyataan yén maranéhna téh ogé ningkatkeun métabolisme. Sarta, sajaba, fungi ieu euyeub di protéin jeung asam amino, nu rada gampang diserep ku awak (sakumaha dibandingkeun sato). Suung téh utamana berharga pikeun urang anu taat ka diet vegetarian, atawa complying kalawan pos teh .
Sanajan kitu, kudu inget yén mun pickling jeung suung pickling anu pangan tinggi-kalori, jadi diet kudu pikaresep piring jeung suung pindang atanapi stewed.