Incredibly ngeunah na ieu dicandak piring aslina asak ku isina zucchini sayuran kalayan tambahan komponén lianna. Variasi piring pikeun anjeun di resep handap.
Courgettes boneka jeung hayam, suung jeung sayur - resep
bahan:
- sedeng-ukuran zucchini - 3-4 PCS;.
- hayam (fillet) - 530 g;
- bulbs bawang - 115 g;
- cabé - 115 g;
- tomat seger - 275 g;
- fungi (suung) - 155 g;
- chives bawang bodas - 4 PCS;.
- kéju solid - 155 g;
- bawang - 25 g;
- peterseli (bumbu) - sababaraha sprigs;
- Refined sunflower minyak - 60 ml;
- tani mentega - 60 g;
- krim, 20% gajih - 220 ml;
- Provencal bumbu - secukupnya;
- uyah batu iodized na svezheperemoloty cabe (hideung) - rasa.
siap-siapna
Dina awalna, nyiapkeun taneuh pikeun isina, nyaéta swill, potong zucchini dina satengah jeung kerok siki tina midway nu. Anu dihasilkeun "parahu" urang jaket sakabéh mentega perimeter sayur dina pan jeung kapal Panggang pikeun lima belas menit dina 185 derajat.
Dina waktu ieu, nu host keur persiapan isina pikeun isina. Waluh daging anu scraped, hayam dikumbah, bel lada na cut bawang kana batu diberesihan jeung suung pelat tengah-ukuran. Dina ragam sarua grind tomat tawar, tapi aranjeunna mimiti kudu dipiceun kulit, drooping buah pikeun sababaraha menit dina cai nu ngagolak. Satengah tina pulp tomat dina ngagiling Blénder.
Ayeuna tumis jeung minyak nepi ka evaporates Uap jeung suung Browning teras nahan aranjeunna dina mangkok. Yén pan sarua nambahkeun mentega jeung sunflower na passeruem bohlam campuran bawang dua menit. Ayeuna nambahan hayam, lajeng eta nyebarkeun ka Browning pan lada, zucchini na batu tomat. komponén Protushivaem nepi ka lemes, teras peletakan suung geus digoréng, keusikan asin, lada, usum kalawan Provence bumbu na ngaganggu peterseli, dicincang bulu chives na satengah bawang bodas. Sésana bawang bodas jeung tomat puree kalawan campuran krim, saos rasa jeung uyah, lada sarta bumbu.
Eusian unggal squash isina satengah, nempatkeun dina piring baking jeung tuang asin nu. Saos sésana ieu dituang onto nu kapang handap, pritrushivaem boneka sayuran, hayam jeung kapal zucchini supa grinded kéju sarta Panggang dina 185 derajat sarta opat puluh menit.
Zucchini boneka jeung béas jeung sayuran, dipanggang dina oven
bahan:
- zucchini ukuranana teh tina a saeutik leuwih ti rata - 2 PCS.;
- Gbr - 110 g;
- bulbs bawang - 145 g;
- wortel - 145 g;
- kacang héjo (canned) - 155 g;
- Refined sunflower minyak - 60 ml;
- Provencal bumbu - secukupnya;
- uyah batu iodized na svezheperemoloty cabe (hideung) - rasa.
siap-siapna
Courgettes pikeun isina milih ukuran saeutik leuwih ti rata-rata, tapi masih ngora. Motong buah dikumbah crosswise kana sektor 5-7 senti dina jangkungna sarta scrapes dina midway hiji sisi, kalawan hasilna, jenis squash "kegs". Oiled on sadaya sisi sarta ngirimkeun lima belas menit Panggang dina oven preheated ka 185 derajat.
Keur kulub keusikan dugi béas asak sarta minyak sunflower di ngagoreng sliced squash scraped na dicincang bubur, prepurified bawang jeung wortel. Ngagabungkeun dina mangkok béas, sayuran gorengan jeung kacang canned, lada secukupnya sarta loba nambahkeun sababaraha uyah, nambah ciwit sahiji bumbu na aduk. Eusian kegs saeutik dipanggang narima keusikan sarta tempat dina wadah pikeun baking.
Pikeun Cokot snack juicy on handap tank tiasa tuang a kaldu saeutik atawa tambahkeun campuran asin tur spiced cream na jus tomat.
Eta tetep ka antosan dugi kegs zapekutsya dina oven preheated. Anjeun bakal peryogi dua puluh menit waktu anjeun, lajeng piring nu bisa dilayanan kana tabél.