Sabaraha kalori anu di marmalade nu?

Marmalade milik grup dahareun cageur. Sanajan kitu, ieu téh leres ngan bisi nu lamun datang ka produk alam dijieun tina puree buah jeung jus ditambah agén gelling alam. Dina ngeunah misalna kudu aya aditif kimiawi dimaksudkeun pikeun ngaronjatkeun rasa, rasa jeung kahirupan rak.

nilai gizi tina jelly alam perenahna di karbohidrat na nu nyieun nepi leuwih ti 60% produk. Lemak dina marmalade bolos, jeung protéin teu leuwih ti 1%. Iwal ti mangrupa marmalade homemade, wherein bagian protéin bisa ngahontal 10%.

kalori marmalade

Kalori marmalade alatan produk panyusunna. Di sagigireun, sabaraha kalori anu di marmalade, bakal gumantung kana jenis na:

Permén marmalade dijieun dina téhnologi misah. Dina eta nambahan wae adun lilin-gajih, kayaning carnauba lilin. Hal ieu ngamungkinkeun hiji produk leuwih kompak yen moal lengket ngahiji. marmalade Ieu sumping secukupnya loba barudak. Sanajan kitu, padika pabrik sareng komponenana dipake di pabrik ragu matak dina utiliti pamakean produk misalna.

Mun marmalade nu ditambahkeun kacangan, sarta coklat katutupan Ngaruwat, kanaékan kalori munggaran ku sejen 10-15%. Sakapeung, produk ieu salajengna Sprinkle gula, nu kacida teu alus keur kaséhatan anjeun sarta waistline. Paling jam tinggi-kalori anu amis kalawan kacangan coated kalawan coklat.

Simkuring oge kedah nangtukeun nu kalori marmalade homemade. Kalawan pendekatan katuhu, anjeun tiasa nyiapkeun dessert a, nu bakal ngandung teu leuwih ti 100 kcal. Mun urang investasi di produk ngan komponén anu gunana sarta ulah nambahkeun gula, lajeng urang meunang diet marmalade aman. Ngaruwat piaraan bisa dijieun tina gelatin atanapi pektin nambahkeun apel, nanas, jeruk bali .

Kalori 1 pc. marmalade beurat ngeunaan 15 gram téh ti 33 nepi ka 55 kcal. Lamun coba mun milih hiji marmalade langkung alam jeung dahar eta keur 1-2 lembar, teu mangaruhan beurat, tapi masihan kakuatan neruskeun diet bakal masihan awak anjeun gizi sarta angkat arwah Anjeun.